Na topie

Ultramaratony biegowe i kolarskie

92%

Ocena benchmark.pl
„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. Podczas kilkunastu maratonów i ultramaratonów uczyłem się na własnych błędach, wypracowałem własne techniki i rozwiązania. Ten poradnik jest owocem moich prób i eksperymentów – jest zbiorem subiektywnych porad i wskazówek, które przetestowałem na sobie samym. W książce zawarłem informacje, których sam potrzebowałem i szukałem, wkraczając na ścieżkę ultra. Mam nadzieję, żę dla wielu będą one pomocne”. Grzegorz Rogóż

Najważniejsze cechy

Autor
Grzegorz Rogóż
Wersja językowa
polska
Liczba stron
224
Dostępne formaty
MOBI, EPUB
Dostępność
książka do pobrania
Rozmiar pliku
9.95 MB

Pełna specyfikacja

Udostępnij