Znają ją sportowcy. Może pomagać w leczeniu depresji
Kreatyna, znana przede wszystkim jako suplement stosowany przez osoby aktywne fizycznie, jest analizowana także jako możliwe wsparcie w leczeniu depresji. Przegląd badań opublikowany w "Brain Medicine" sugeruje, że w części prób mogła wzmacniać efekty standardowej terapii, ale autorzy podkreślają, że dostępne dane nie pozwalają na jednoznaczne wnioski.
Nadia Sieszputowska