Nie schudniesz z Nintendo Wii Fit

Naukowiec z amerykańskiego Uniwersytetu Missisipi postanowił poddać badaniu 8 rodzin i sprawdzić czy Wii Fit faktycznie pozytywnie wpływa na sprawność i kondycję fizyczną.

Image

Przy okazji okazało się, że badane rodziny były nieco znudzone grami już w trakcie trwania cyklu. Podczas pierwszego półtora miesiąca uczestnicy badań spędzali średnio 22 minuty grając, lecz w późniejszym etapie wynik ten spadł do zaledwie 4 minut. Czyżby brak formy wiązał się ze słabą determinacją?. ;)

Wygląda na to, że jeśli naprawdę chcecie stracić na wadze jedzcie mniej, bądź wyjdźcie na zewnątrz i pobiegajcie (latem), a w zimę pojeździjcie na nartach, snowboardzie, łyżwach, a może po prostu pospacerujcie.

Image

Źródło: Fudzilla

Wybrane dla Ciebie
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE