Komputery sprzyjają podjadaniu

Zobacz więcej w kategorii: inna

producenci:

Brytyjski Daily Mail donosi - komputery mogą sprawić, że będziesz gruby. I to nie tylko z powodu braku lub mocno ograniczonego ruchu.

Na Międzynarodowym Kongresie d/s otyłości w Sztokholmie komputer zrównano wraz z telewizją na pozycji naczelnego zabójcy zdrowego trybu życia. Naukowcy wystosowali bardzo interesującą tezę, zgodnie z którą godziny spędzane przed ekranem monitora wyczerpują organizm w podobnym stopniu co praca fizyczna. A tym samym rośnie zapotrzebowanie na cukry, choć w tym konkretnym wypadku nie są one należycie spalane.

Użytkownik komputera w celu zachowania równowagi energetycznej organizmu sięga tym samym po różne przekąski, zaś z oczywistych powodów - najchętniej po słodycze. Czekolada czy batoniki mają wedle statystyk uczonych dostarczać każdego dnia nawet do 230 zbędnych kalorii. Badanych podzielono na dwie grupy - jedna z nich przez 45 minut pracowała przy komputerze, druga... po prostu odpoczywała. I choć ci pierwsi spalili aż 3 razy więcej kalorii niż leniuchy... z nawiązką rekompensowali je sobie słodkościami. Ciekawostką jest fakt, że pokusie najchętniej ulegają kobiety.

Jeżeli nie da się uniknąć podjadania - naukowcy są ze sobą dość zgodni - lekiem na całe zło mają być ćwiczenia fizyczne, które nie tylko pomogą zbić zbędne kalorie, ale też zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na słodkie przekąski.

Źródło: Daily Mail

Polecamy artykuły:
Najlepsze bezpłatne gry do pobrania	Test GPGPU: NVIDIA Fermi vs ATI Evergreen	Chłodzenie przy 4.0 GHz - woda vs powietrze

ocena:

0 3

Jakub Kralka

1 + - 2010-07-22 15:23

Dzisiaj święto, jest Benchmarka,
newsa 30 0000, napisał Kralka!

Treyzrazer

1 + - 2010-07-22 15:43

Gratulujemy farta, panie Jakubie!
No i oczywiście ciężkiej pracy.
Czekamy aż drugie tyle pan wydłubie.
Cieszyć się będą "benchmarkmaniacy".
:)

Drzewo97

0 + - 2010-07-22 15:24

pierdoły saskie a nie :D to, ze batoniki czy mcdonaldy pogrubiaja to wiem na przykładzie ameryki, ale zeby od razu ze od komputera chcemy słodkosci??:P nie zgodze sie z tym, ze kobiety najczesciej siegaja bo slodycze :menda:

marklar

0 + - 2010-07-22 15:38

ale zrodlo sobie wybraliscie :)))

Dzban

0 + - 2010-07-22 16:01

U mnie to działa na odwrót. Tzn mniej jem wtedy bo nie chce mi się wstawać od komputera.

Szymon331

0 + - 2010-07-22 16:41

A ja podjadam sporo przy komputerze ale...

Rzodkiewki, gruszki, jabłka, czereśnie, truskawki, czasami chlapię grapefruitem po ekranie... Gruby się nie robię.

Poza tym 2 godziny dziennie ćwiczeń powstrzymują u mnie tycie spowodowane przesiadywaniem przy komputerze.

Stork

0 + - 2010-07-22 16:45

Fajny news, tym bardziej ze wlasnie jem obiad i chodze po benchmarku ;)

kamaleon

0 + - 2010-07-22 16:56

Hehe cos w tym jest bo siedzac przy kompie i czytajac/ogladajac cos ciekawego podjadalem... ale ogarnalem sie w czas :P silna wola FTW

tor22

0 + - 2010-07-23 09:08

no tak niedługo te wszystkie kinetyki i inne bzdury startują ;p
a pewnie w centrach fitness też nikt nie chce ćwiczyć w takie upały więc trzeba by było żeby jacyś naukowcy jakąś bzdurę wymyślili nową ...
a nasi rodzice bawili się rakotwórczymi żołnierzykami jak byli mali i jakoś żyli ...
aż dziwne ze jeszcze nikt nie stwierdził że oddychanie jest niezdrowe bez specjalnego aparatu na który patent ma tylko jedna firma
a wszystko z umiarem jest ok ;)