Biegaj efektywniej z Garmin Forerunner 55 

Multisportowe smartwatche to świetna sprawa, ale gdy chce się po prostu monitorować parametry podczas biegania, to nie potrzeba tych wszystkich dodatkowych funkcji. Ba, te tylko przeszkadzają. Dlatego powstał Garmin Forerunner 55 – prosty zegarek sportowy, na którym mogą polegać biegacze na każdym poziomie zaawansowania. 

Forerunner 55 został zaprojektowany tak, by nosić go przez całą dobę. Przypomina, że czas na ruch, ale też zwraca uwagę, gdy powinniśmy się zrelaksować. Pomaga w wykonywaniu ćwiczeń oddechowych, a kobietom także śledzić cykl menstruacyjny lub ciążę. Nie zabrakło także monitoringu czasu i jakości snu – jednego z najważniejszych elementów zdrowego trybu życia. 

Oczywiście jego głównym zadaniem jest monitorowanie parametrów. Mierzy czas, dystans i prędkość biegu, a także postawione kroki i spalone kalorie. Wbudowany GPS umożliwia też śledzenie tempa i zapisywanie tras, a optyczny pulsometr – monitorowanie tętna.

Zegarek nieustannie gromadzi i analizuje dane, aby każdego dnia serwować nam spersonalizowane wskazówki treningowe oraz optymalne programy ćwiczeń (w aplikacji Garmin Coach). PacePro pomaga dostosować strategię na wybranej trasie, alerty kadencji sprawiają, że możemy biegać efektywniej, a wskaźnik czasu regeneracji informuje o optymalnym czasie odpoczynku po biegu. 

Przy okazji Garmin Forerunner 55 może także pełnić funkcję smartwatcha. Na jego okrągłym wyświetlaczu pojawiają się powiadomienia z aplikacji społecznościowych i poczty e-mail oraz wiadomości tekstowe. Dodajmy, że czas pracy sięga 2 tygodni między ładowaniami (chyba, że włączymy GPS-a – wtedy spada do 20 godzin). 

Zegarek Garmin Forerunner 55 „prezentuje wartościowe, bardzo przystępne dane w sposób, który może pomóc użytkownikom osiągnąć ich cele biegowe, a jednocześnie zachęcić ich do prowadzenia zdrowego trybu życia” – zachwala producent. Gadżet kosztuje 200 euro (bez centa) i jest dostępny w trzech wariantach kolorystycznych: czarnym, białym oraz morskim. 

Źródło: Garmin