Ciekawostki

Komputery sprzyjają podjadaniu

przeczytasz w 2 min.

Brytyjski Daily Mail donosi - komputery mogą sprawić, że będziesz gruby. I to nie tylko z powodu braku lub mocno ograniczonego ruchu.

Na Międzynarodowym Kongresie d/s otyłości w Sztokholmie komputer zrównano wraz z telewizją na pozycji naczelnego zabójcy zdrowego trybu życia. Naukowcy wystosowali bardzo interesującą tezę, zgodnie z którą godziny spędzane przed ekranem monitora wyczerpują organizm w podobnym stopniu co praca fizyczna. A tym samym rośnie zapotrzebowanie na cukry, choć w tym konkretnym wypadku nie są one należycie spalane.

Użytkownik komputera w celu zachowania równowagi energetycznej organizmu sięga tym samym po różne przekąski, zaś z oczywistych powodów - najchętniej po słodycze. Czekolada czy batoniki mają wedle statystyk uczonych dostarczać każdego dnia nawet do 230 zbędnych kalorii. Badanych podzielono na dwie grupy - jedna z nich przez 45 minut pracowała przy komputerze, druga... po prostu odpoczywała. I choć ci pierwsi spalili aż 3 razy więcej kalorii niż leniuchy... z nawiązką rekompensowali je sobie słodkościami. Ciekawostką jest fakt, że pokusie najchętniej ulegają kobiety.

Jeżeli nie da się uniknąć podjadania - naukowcy są ze sobą dość zgodni - lekiem na całe zło mają być ćwiczenia fizyczne, które nie tylko pomogą zbić zbędne kalorie, ale też zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na słodkie przekąski.

Źródło: Daily Mail

Polecamy artykuły:  
Najlepsze bezpłatne gry do pobraniaTest GPGPU: NVIDIA Fermi vs ATI EvergreenChłodzenie przy 4.0 GHz - woda vs powietrze

Komentarze

9
Zaloguj się, aby skomentować
avatar
Komentowanie dostępne jest tylko dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.
  • avatar
    Jakub Kralka
    1
    Dzisiaj święto, jest Benchmarka,
    newsa 30 0000, napisał Kralka!
    • avatar
      Drzewo97
      0
      pierdoły saskie a nie :D to, ze batoniki czy mcdonaldy pogrubiaja to wiem na przykładzie ameryki, ale zeby od razu ze od komputera chcemy słodkosci??:P nie zgodze sie z tym, ze kobiety najczesciej siegaja bo slodycze :menda:
      • avatar
        Konto usunięte
        0
        ale zrodlo sobie wybraliscie :)))
        • avatar
          Dzban
          0
          U mnie to działa na odwrót. Tzn mniej jem wtedy bo nie chce mi się wstawać od komputera.
          • avatar
            Szymon331
            0
            A ja podjadam sporo przy komputerze ale...

            Rzodkiewki, gruszki, jabłka, czereśnie, truskawki, czasami chlapię grapefruitem po ekranie... Gruby się nie robię.

            Poza tym 2 godziny dziennie ćwiczeń powstrzymują u mnie tycie spowodowane przesiadywaniem przy komputerze.
            • avatar
              Stork
              0
              Fajny news, tym bardziej ze wlasnie jem obiad i chodze po benchmarku ;)
              • avatar
                Konto usunięte
                0
                Hehe cos w tym jest bo siedzac przy kompie i czytajac/ogladajac cos ciekawego podjadalem... ale ogarnalem sie w czas :P silna wola FTW
                • avatar
                  Konto usunięte
                  0
                  no tak niedługo te wszystkie kinetyki i inne bzdury startują ;p
                  a pewnie w centrach fitness też nikt nie chce ćwiczyć w takie upały więc trzeba by było żeby jacyś naukowcy jakąś bzdurę wymyślili nową ...
                  a nasi rodzice bawili się rakotwórczymi żołnierzykami jak byli mali i jakoś żyli ...
                  aż dziwne ze jeszcze nikt nie stwierdził że oddychanie jest niezdrowe bez specjalnego aparatu na który patent ma tylko jedna firma
                  a wszystko z umiarem jest ok ;)

                  Witaj!

                  Niedługo wyłaczymy stare logowanie.
                  Logowanie będzie możliwe tylko przez 1Login.

                  Połącz konto już teraz.

                  Zaloguj przez 1Login