Ciekawostki

Komputery sprzyjają podjadaniu

Jakub Kralka | Redaktor serwisu benchmark.pl
Autor: Jakub Kralka
9 komentarzy Dyskutuj z nami

Brytyjski Daily Mail donosi - komputery mogą sprawić, że będziesz gruby. I to nie tylko z powodu braku lub mocno ograniczonego ruchu.

Na Międzynarodowym Kongresie d/s otyłości w Sztokholmie komputer zrównano wraz z telewizją na pozycji naczelnego zabójcy zdrowego trybu życia. Naukowcy wystosowali bardzo interesującą tezę, zgodnie z którą godziny spędzane przed ekranem monitora wyczerpują organizm w podobnym stopniu co praca fizyczna. A tym samym rośnie zapotrzebowanie na cukry, choć w tym konkretnym wypadku nie są one należycie spalane.

Użytkownik komputera w celu zachowania równowagi energetycznej organizmu sięga tym samym po różne przekąski, zaś z oczywistych powodów - najchętniej po słodycze. Czekolada czy batoniki mają wedle statystyk uczonych dostarczać każdego dnia nawet do 230 zbędnych kalorii. Badanych podzielono na dwie grupy - jedna z nich przez 45 minut pracowała przy komputerze, druga... po prostu odpoczywała. I choć ci pierwsi spalili aż 3 razy więcej kalorii niż leniuchy... z nawiązką rekompensowali je sobie słodkościami. Ciekawostką jest fakt, że pokusie najchętniej ulegają kobiety.

Jeżeli nie da się uniknąć podjadania - naukowcy są ze sobą dość zgodni - lekiem na całe zło mają być ćwiczenia fizyczne, które nie tylko pomogą zbić zbędne kalorie, ale też zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na słodkie przekąski.

Źródło: Daily Mail

 

Polecamy artykuły:    
Najlepsze bezpłatne gry do pobrania Test GPGPU: NVIDIA Fermi vs ATI Evergreen Chłodzenie przy 4.0 GHz - woda vs powietrze

Komentarze

9
Zaloguj się, aby skomentować
avatar
Komentowanie dostępne jest tylko dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.
  • avatar
    Jakub Kralka
    1
    Dzisiaj święto, jest Benchmarka,
    newsa 30 0000, napisał Kralka!
  • avatar
    Drzewo97
    0
    pierdoły saskie a nie :D to, ze batoniki czy mcdonaldy pogrubiaja to wiem na przykładzie ameryki, ale zeby od razu ze od komputera chcemy słodkosci??:P nie zgodze sie z tym, ze kobiety najczesciej siegaja bo slodycze :menda:
  • avatar
    Konto usunięte
    0
    ale zrodlo sobie wybraliscie :)))
  • avatar
    Dzban
    0
    U mnie to działa na odwrót. Tzn mniej jem wtedy bo nie chce mi się wstawać od komputera.
  • avatar
    Szymon331
    0
    A ja podjadam sporo przy komputerze ale...

    Rzodkiewki, gruszki, jabłka, czereśnie, truskawki, czasami chlapię grapefruitem po ekranie... Gruby się nie robię.

    Poza tym 2 godziny dziennie ćwiczeń powstrzymują u mnie tycie spowodowane przesiadywaniem przy komputerze.
  • avatar
    Stork
    0
    Fajny news, tym bardziej ze wlasnie jem obiad i chodze po benchmarku ;)
  • avatar
    Konto usunięte
    0
    Hehe cos w tym jest bo siedzac przy kompie i czytajac/ogladajac cos ciekawego podjadalem... ale ogarnalem sie w czas :P silna wola FTW
  • avatar
    Konto usunięte
    0
    no tak niedługo te wszystkie kinetyki i inne bzdury startują ;p
    a pewnie w centrach fitness też nikt nie chce ćwiczyć w takie upały więc trzeba by było żeby jacyś naukowcy jakąś bzdurę wymyślili nową ...
    a nasi rodzice bawili się rakotwórczymi żołnierzykami jak byli mali i jakoś żyli ...
    aż dziwne ze jeszcze nikt nie stwierdził że oddychanie jest niezdrowe bez specjalnego aparatu na który patent ma tylko jedna firma
    a wszystko z umiarem jest ok ;)